Consejos para padres
CONSEJO PARA PADRES
Cada día más niños practican deporte y muchos quieren practicar la natación.
Nunca se ha puesto en duda la importancia del deporte y de actividades recreativas en la vida de los pequeños, pero lo más importante es DISFRUTAR.
Tengo que llamar la atención sobre la importancia de:
- El desarrollo del niño de 6
- Tener en cuenta que nuestros hijos e hijas no son adultos, no piensan como adultos.
- Tener conciencia de que los niños tienen otra idea del juego que los adultos. - Saber que quieren agradar a sus entrenadores y padres.
- Saber que esperan de ellos felicitaciones y ánimos.
- Entender que los jóvenes no buscan naturalmente la victoria.
- Saber que disfrutan estando con sus amigos.
Todos los niños y niñas necesitan el apoyo de sus padres. Algunos padres ayudan llevando a su hijo a las sesiones de natación y los recogen. A algunos, les gusta quedarse a observar. También hay algunos que quieren ayudar de manera más práctica a los entrenadores.
Muchas veces nos hacemos la pregunta "¿Cómo puedo ayudar a mi hijo para que disfrute del deporte?" O "Cómo puedo ayudar a mi hijo para que obtenga progresos en el deporte?"
Los niños se desarrollan de manera tan distinta que hasta en una misma familia, dos hijos o más serán muy diferentes.
Estas directrices tienen como objetivo ayudar a los padres, esperamos que lo encontrarán pertinente para apoyar a su hijo, para que esté nadando y disfrutando.
Se saca de la gran experiencia de padres, entrenadores y administradores de un club.
¿PUEDES AYUDAR?
Tienes que conocer a los entrenadores de tu hijo.
El o ella pasa mucho tiempo con su hijo o hija para desarrollar su interés y capacidades y muchas veces son un espejo para ellos.
Establece una comunicación regular.
No dudes en consultar el entrenador o dirigente para preguntar como progresa su hijo. La cominucación es importante. Cada entrenador cualificado debería tener un programa bien pensado para el desarrollo de cada nadador y cada una de las experiencias de competición.
Respeta la opinión del entrenador. No dudas, tampoco, en avisar si ves signos de cansancio por parte de tu hijo. A veces, el cansancio o la dificultad no vendrá de la natación pero podrá afectar.
Te tienes que dedicar a animar a tu hijo, y no a darle ordenes técnicas o tácticas, para eso está el entrenador, ya que puedes darle a tu hijo órdenes incorrectas y crear le confusión.
Tienes que evitar siempre criticar al entrenador y menos delante de tu hijo.
Tampoco frente a otros padres o compañeros.
Tienes que animar a la tu hijo a participar en las sesiones de entrenamiento y calentamiento, así como ir a las competiciones.
Si tiene que perder una sesión de entrene, hay que comunicarlo al entrenador, lo más pronto posible. Si el entrenador lo sabe con antelación, esto le ayudará para preparar la sesión.
Felicita y recompensa a tu hijo cuando nade bien y dále ánimos cuando esté decepcionado:
· Ayúdalo a ser realista ya dar le buenos consejos.
. Anímalo a trabajar duro para hacerlo lo mejor que pueda. Es más importante que ganar.
· Preguntale "¿Te ha gustado?" No es un pecado perder. Debe haber un perdedor. Estaría bien que la contestación fuera "he nadado MEJOR HOY". Evita preguntar "¿Has ganado?"
· Evita criticar una "mala" actuación. Intenta halagar primero y después que explique cómo podría mejorar la próxima vez.
· Habla de los problemas que le afectan. No le dejas hacer una montaña de estos, resuelveselos con quietud y sin pánico.
· Los entrenadores suelen reaccionar diciendo "Tenemos un problema. ¿Cómo lo solucionamos?"
Recuerda que una competición no se puede hacer sin reglas.
. No hay lugar para un mal comportamiento, o insultos por parte de los nadadores, entrenadores o padres. Intenta, en la medida de tus posibilidades, que haya un buen rollo entre todos.
PENSAMOS QUE LOS OBJETIVOS DE LA PRÁCTICA DE LA NATACIÓN SON:
·Que los niños y niñas disfruten nadando.
· Mejorar las prestaciones de cada uno para que llegue a un mejor nivel.
·Trabajar con otros miembros del equipo o del club para ayudarles a mejorar también.
·Hacer muchos amigos en un ambiente amigable, correcto y seguro.
. Formarse como persona.
. La salud.
NORMAS GENERALES
-El nadador debe tener una alimentación sana y equilibrada, sin exceso de grasas.
-El día de una competición es conveniente que coma al menos dos horas antes de la hora en que se hace.
-Es conveniente que se coma pasta antes una competición, así tendrá aportes energéticos para la disputa de ella, no se sentirá pesado y tendrá una buena digestión de los alimentos.
-De postre puede tomar plátanos y un puñadito de frutos secos (anacardos, cacahuetes, almendras,), ya que estos le darán mucha energía.
"ESPERAMOS TU APOYO"
TU HIJO SE LO MERECE.
Saludos.